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Versículos sobre o Estresse

O estresse é uma resposta natural do corpo a situações de pressão ou ameaça. Apesar de ser normal em certas situações, o estresse excessivo pode afetar negativamente a saúde física e mental. A Bíblia oferece orientações e conselhos para lidar com o estresse, enfatizando a importância da fé, do descanso e da confiança em Deus. Aqui estão alguns versículos que podem ajudar a lidar com o estresse.

Estresse na Bíblia

Citação Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem-presente nas tribulações.
Salmos 46:1
Citação Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei.
Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma.
Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve.
Mateus 11:28-30
Citação Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças.
E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus.
Filipenses 4:6-7
Citação Confia os teus cuidados ao Senhor, e ele te susterá; jamais permitirá que o justo seja abalado.
Salmos 55:22
Citação lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.
I Pedro 5:7
Citação Ora, o Senhor da paz, ele mesmo, vos dê continuamente a paz em todas as circunstâncias. O Senhor seja com todos vós.
II Tessalonicenses 3:16
Citação Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como a dá o mundo. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize.
João 14:27
Citação Busquei o Senhor, e ele me acolheu; livrou-me de todos os meus temores.
Salmos 34:4
Citação Confia no Senhor de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento.
Reconhece-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas.
Provérbios 3:5-6
Citação Descansa no Senhor e espera nele, não te irrites por causa do homem que prospera em seu caminho, por causa do que leva a cabo os seus maus desígnios.
Salmos 37:7
Citação Tu, Senhor, conservarás em perfeita paz aquele cujo propósito é firme; porque ele confia em ti.
Isaías 26:3
Citação O Senhor é o meu pastor; nada me faltará.
Ele me faz repousar em pastos verdejantes. Leva-me para junto das águas de descanso;
refrigera-me a alma. Guia-me pelas veredas da justiça por amor do seu nome.
Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal nenhum, porque tu estás comigo; o teu bordão e o teu cajado me consolam.
Preparas-me uma mesa na presença dos meus adversários, unges-me a cabeça com óleo; o meu cálice transborda.
Bondade e misericórdia certamente me seguirão todos os dias da minha vida; e habitarei na Casa do Senhor para todo o sempre.
Salmos 23:1-6
Citação não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou o teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a minha destra fiel.
Isaías 41:10
Citação Nos muitos cuidados que dentro de mim se multiplicam, as tuas consolações me alegram a alma.
Salmos 94:19
Citação Somente em Deus, ó minha alma, espera silenciosa; dele vem a minha salvação.
Só ele é a minha rocha, e a minha salvação, e o meu alto refúgio; não serei muito abalado.
Salmos 62:1-2
Citação Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.
Mateus 6:34
Citação Em me vindo o temor, hei de confiar em ti.
Salmos 56:3
Citação Então, ele me disse: A minha graça te basta, porque o poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, mais me gloriarei nas fraquezas, para que sobre mim repouse o poder de Cristo.
II Coríntios 12:9
Citação O que me consola na minha angústia é isto: que a tua palavra me vivifica.
Salmos 119:50
Citação Na minha angústia, clamo ao Senhor, e ele me ouve.
Salmos 120:1
Citação tudo posso naquele que me fortalece.
Filipenses 4:13
Citação Em meio à tribulação, invoquei o Senhor, e o Senhor me ouviu e me deu folga.
O Senhor está comigo; não temerei. Que me poderá fazer o homem?
Salmos 118:5-6
Citação Clamam os justos, e o Senhor os escuta e os livra de todas as suas tribulações.
Perto está o Senhor dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito oprimido.
Salmos 34:17-18
Citação O Senhor, tenho-o sempre à minha presença; estando ele à minha direita, não serei abalado.
Salmos 16:8
Citação Desde os confins da terra clamo por ti, no abatimento do meu coração. Leva-me para a rocha que é alta demais para mim;
Salmos 61:2
Citação Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.
Salmos 42:11
Citação Seja a vossa vida sem avareza. Contentai-vos com as coisas que tendes; porque ele tem dito: De maneira alguma te deixarei, nunca jamais te abandonarei.
Assim, afirmemos confiantemente: O Senhor é o meu auxílio, não temerei; que me poderá fazer o homem?
Hebreus 13:5-6
Citação O Senhor é também alto refúgio para o oprimido, refúgio nas horas de tribulação.
Em ti, pois, confiam os que conhecem o teu nome, porque tu, Senhor, não desamparas os que te buscam.
Salmos 9:9-10
Citação Tu és o meu esconderijo; tu me preservas da tribulação e me cercas de alegres cantos de livramento.
Instruir-te-ei e te ensinarei o caminho que deves seguir; e, sob as minhas vistas, te darei conselho.
Salmos 32:7-8
Citação Faze-me ouvir, pela manhã, da tua graça, pois em ti confio; mostra-me o caminho por onde devo andar, porque a ti elevo a minha alma.
Salmos 143:8
Citação Porque não passa de um momento a sua ira; o seu favor dura a vida inteira. Ao anoitecer, pode vir o choro, mas a alegria vem pela manhã.
Salmos 30:5

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